长期吸烟对人体会造成很大的伤害，那么如果戒烟，会让人变得精神抖擞，心情舒畅，并且还会食欲增加，使得自己的免疫力和抵抗力增强，小编今天在这里分享一幅简单的戒烟手抄报，有感兴趣的同学们可以和小编一起画一画。
戒烟手抄报绘画步骤
1、首先在手抄报画面顶部中间写出“戒烟”的标题文字，并把手抄报画面顶部中间的报头文字写成艺术字体。
2、再画出手抄报画面底部的英文字母图案，并在手抄报画面底部中间画出人物图案修饰效果，人物两侧点缀上矩形图案。
3、接着在手抄报画面左下角和右下角画出绿植等图案修饰效果，并用波浪线画出手抄报画面中间的不规则形图案。
4、再画出手抄报画面的矩形边框，并在手抄报画面的矩形边框内画出边缘线修饰整体效果。
5、手抄报报头文字涂上红色，并把边缘线涂上棕色，手抄报画面底部的植物涂上绿色，人物等图案涂上不同的颜色，最后在边框空白部分画出格子线，一幅戒烟主题手抄报就绘制结束了。
戒烟手抄报文字内容
简单的一幅戒烟手抄报绘画完成之后，接下来大家不要忘记在手抄报上写出相关文字，小编在这里分享一些整理的相关文字，不知道文字怎么写的同学们，可以从底部的文字中，选择合适的抄写在空白格子线上即可，对此感兴趣的同学们可以收藏一下。
一、关于吸烟的危害
1、长期吸烟损害人的神经系统，导致大脑结构的改变。
2、吸烟会使肺的结构和功能受到损害，使人的肺活量下降，在全球因吸烟而死亡的人中，75%的死于慢性支气管炎和肺气肿。
3、导致肺癌(在肺癌病人中，90%的有吸烟史)，还是口腔癌、咽喉癌、食道癌等恶性肿瘤的诱发因素。
4、吸烟会加剧皱纹的出现，使人过早衰老，老年痴呆提前发生。
5、吸烟对糖尿病患者危害极大，极易引发严重并发症。
6、吸烟会促进动脉粥样硬化，引起心脑血管病。
7、吸烟使人的嗅觉、味觉器官迟钝，免疫功能下降，易导致胃肠道病变。
8、抽烟严重影响自己的意志力，导致很多事情不能坚定执行。
9、长期抽烟导致支气管炎症，天天咳嗽非常难受，痰多，惹人厌。
10、对家人危害大，让他们吸二手烟影响家人身体健康，心中愧对。
二、关于禁烟的宣传标语
1、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
2、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸烟，盼回“无烟好世界”!
3、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
4、点燃你的烟，污染了空气，害了人性命，良心在哪里!
5、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
6、小小一支烟，危害万万千。
7、健康随烟而逝，病痛伴烟而生。
8、吸烟是继战争、饥饿和瘟疫之后，对人类生存的最大威胁。
9、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
10、一时的快乐，永恒的伤痛——请勿吸烟。
三、禁烟的句子
1、从我做起，营造无烟校园环境。严禁在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟，自觉远离烟草，倡导健康生活。
2、主动禁烟，做禁烟表率。主动参与禁烟，给身边同学创造健康、和谐的学习、生活和工作环境，同时更要积极参与禁烟工作，学习禁烟知识，让你的家人和同学、朋友明白吸烟的危害，让更多的人远离烟草。
3、坚决不接受敬烟，并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象，坦然拒绝别人的敬烟，如果看到他人吸烟，为了自己和大家的健康，请对其进行友好的提醒和劝诫。
4、不准吸烟，连环球牌也不例外;珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好习惯。
5、树立社会责任感和使命感，为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口，师生是文明精神的传播者，我们肩负着建设祖国的重托，更承载着一个民族振兴的光荣使命，让我们立即行动起来，为中华民族的未来，拒绝烟草，珍爱生命，倡导文明，共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园，为构建和谐社会贡献力量。
