长期观看手机会影响身体的健康，使眼部的肌肉过度紧张，产生视疲劳效果，就会导致近视，也会进一步的加重近视。小朋友们一起来画一幅好看的放下手机手抄报吧，了解更多有关的知识。
漂亮的放下手机手抄报绘画步骤
1、首先在图中的左上角画出手抄报的标题“放下手机”几个字，下方画出一个手机禁止的标志，旁边画出一个长头发的小女孩。
2、在手抄报的下方画出一个大大的边框，旁边画出植物，底部画上草坪的轮廓，还有花草植物以及“NO!”，右侧也画出植物和好看的星星。
3、接着在上方画出一个由枝条组成的圆形边框，下方的边框内画上花边，图中再画出些五角星、植物和手机进行装饰，这样手抄报的线稿部分就完成了。
4、下面可以开始上色了，五角星是黄色的，植物和草坪是绿色的，“NO!”是红色的，禁止标志也是红色的，手抄报的标题是多种颜色。
5、边框的边缘处涂上好看的粉色，手机是蓝色的，小女孩的头发是棕色的，头发上的蝴蝶结和衣服是红色的，裙子是黄色的。
6、最后画上整齐的格子线，整理一下，写上有关的文字内容，一幅精美的放下手机手抄报就完成了。
放下手机手抄报相关文字资料
当手抄报绘画结束之后，不要忘记在手抄报上写出相关文字，小编今天在这里分享一些整理的相关资料，不知道写什么资料，可以参考下列相关内容，选择合适的文字誊抄在手抄报的空白格子线上。
一、沉迷手机的危害
1、影响孩子的身体健康
孩子沉迷手机，最严重的就是影响身心健康。比如：影响孩子的睡眠质量，影响孩子身体发育。尤其是沉迷手机的孩子，会因此导致运动功能低下，影响孩子的身心健康!
2、耽误学业
如今有手机的孩子越来也多，孩子也是经常沉迷玩手机游戏，导致孩子上课的注意力不集中，整天神情恍惚，满脑子都是手机游戏，学习自然就会下降，耽误学业。
3、损伤脑神经
其实孩子过早的接触手机，就会对孩子的神经系统造成伤害，过度接触无线电磁波可能对儿童健康状况和认知力产生一定的影响，严重的会损伤脑神经!
4、易患抑郁症
整天沉迷手机的孩子，会缺少与外界交流的机会，而且特别喜欢宅在家里，患上抑郁症的几率也就会越高。而且过度的沉迷手机，会让孩子越来越容易感到厌倦和疲惫。
二、关于不做低头族的句子
1、不浪费时间在手机上，每时每刻都做些有用的事，戒掉一切不必要的行为。
2、不以看时间为借口拿出手机,沉迷于优秀与聊天中。
3、手机，看住的不只是你的良知，还有你的灵魂，放下手机励志做自己。
4、每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那手机里，后来觉得没有用。决定放下手机加油!
