心理健康的标准是具有充分的适应能力,能够充分的了解自己,并对自己的能力做出适当的评价,不脱离现实环境,并且能够保持人格的完整与和谐,能够适度的发泄自己的情绪和控制自己的情绪,感兴趣的小朋友们可以和小编一起画一幅心理健康手抄报。
心理健康手抄报绘画步骤
1、首先在手抄报画面顶部中间写出“心理健康”的标题文字,并在手抄报画面顶部左上角和右上角画出翅膀图案。
2、再用波浪线画出手抄报画面底部左下角的不规则形图案,并在图案上画出太阳图案,手抄报画面左侧画出小草图案。
3、接着画出手抄报画面右侧的星星图案边框,并在边框顶部右上角画出彩虹图案,手抄报底部画出小草图案当作边缘线。
4、再画出手抄报画面的不规则形边框边缘线,并在手抄报画面中间画出可爱的表情图案修饰整体效果。
5、手抄报报头文字涂上不同的颜色,边框边缘线涂上蓝色,底部的草坪涂上绿色,并把手抄报画面中间的边框边缘线涂上黄色、蓝色和粉色,最后在边框内画出格子线,这样我们好看的一幅心理健康手抄报就绘制完成啦。
心理健康手抄报资料素材
好看的心理健康手抄报绘制完成指后,接下来小朋友们不要忘记在手抄报上写上文字,小编在这里整理了一些相关的内容,不知道文字怎么写的小朋友们,可以参考下列相关资料,感兴趣的同学们可以收藏留用。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
二、如何维护心理健康
1、优化现实环境,减少不良刺激。
2、加强心理修养,提高心理素质。
3、接受心理教育,学会心理调适。
4、主动向人求助,及时缓解心病。
三、怎样是心理健康
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。
四、有关心理健康的标语
1、健康的一半是心理健康!
2、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人
3、架起心桥,共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去
6、超越平凡,欣喜生活!
7、与心灵相约与健康同行