正常发育的个体智力发展水平和年龄相符,是心理健康的重要标志之一,青少年能够控制和表达出自己的情绪,有自己的理想,对未来充满自信,在学习等领域不断取得新的成就,这些都是正常的心理状态,想知道更多相关内容的小朋友们可以和小编共同绘制一幅心理健康主题手抄报。
心理健康手抄报绘画方法
1、首先在手抄报画面左侧写出“心理健康”的标题文字,并把手抄报画面左侧的报头文字写成艺术字体修饰效果。
2、再画出手抄报画面底部的小熊和小兔子图案当作边缘线,手抄报画面底部右下角画出带花环的小女孩图案。
3、接着用波浪线画出手抄报画面顶部的不规则形边框,并在边框内部边缘画出波浪线修饰效果,手抄报底部画出圆点图案。
4、线稿画完之后,接下来就是上色步骤了,手抄报画面顶部的不规则形图案边框边缘线涂上粉色,手抄报底部的圆点涂上粉色。
5、接着把手抄报画面底部的小兔子和小熊涂上棕色、粉色和白色,再把右下角的小女孩涂上不同的颜色,手抄报画面左侧的报头文字涂上粉色和黄色。
6、最后在手抄报画面顶部的不规则形边框内画出格子线,这样一幅有关心理健康主题的手抄报就绘制完成了。
心理健康手抄报内容文字
一幅有关心理健康主题的手抄报画完后,接下来不要忘记在手抄报上写出相关文字,小编在这里分享一些相关的资料内容,有需要的同学们可以参考,选择合适的誊抄在手抄报的空白格子线上即可。
一、什么是心理健康
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
二、如何维护心理健康
1、优化现实环境,减少不良刺激。
2、加强心理修养,提高心理素质。
3、接受心理教育,学会心理调适。
4、主动向人求助,及时缓解心病。
三、怎样是心理健康
1、具有充分的适应力;
2、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适当的评价;
3、生活的目标切合实际;
4、不脱离现实环境;
5、能保持人格的完整与和谐;
6、善于从经验中学习;
7、能保持良好的人际关系;
8、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪;
9、在不违背集体利益的前提下,能够有限度地发挥个性;
10、在不违背社会规范的前提下,能够恰当地满足个人的基本需求。
四、有关心理健康的标语
1、健康的一半是心理健康!
2、悦纳自我,肯定自我,欣赏自我,发展自我,做一个快乐健康的人
3、架起心桥,共赴成功!
4、健康的人需要健康的心!
5、我接纳自己包括优点、缺点、梦想、秘密与过去
6、超越平凡,欣喜生活!
7、与心灵相约与健康同行