对于已经近视的同学来说，相信很能体会到看东西模模糊糊不清楚的难受，所以我们平时要特别保护好眼睛，若是感觉眼睛疲劳了，就要适当的闭眼休息，做做眼保健康，下面是小编准备的爱眼护眼手抄报，有需要的同学可以跟着步骤一起来画。
爱眼护眼手抄报怎么画
1、首先在右边画一道横幅，里面写上“爱眼护眼”的文字内容，左边画上纸飞机和可爱的熊头元素。
2、左下方画上桌子，上面放着眼镜和台灯，后面坐着一个正在做眼保健操的小女孩，右边画上视力表。
3、女孩左边画一朵郁金香，右边画上放大镜，空白的地方继续画文字框，旁边画上小行星、飞机、星星、月亮等元素装饰。
4、星星涂黄色，郁金香涂黄，叶片涂绿，桌子涂褐色，闹钟涂蓝，眼睛涂灰色和红色，台灯涂红，人物头发涂褐色，衣服涂绿。
5、横幅涂黄色，边缘部分用蓝色加深一下，文字用红色和蓝色涂，视力表背景涂绿色。
6、背景边缘涂蓝色，纸飞机、星球涂蓝，放大镜用黄色涂，月亮涂黄，最后画上格子线，爱眼护眼手抄报就完成了。
爱眼护眼手抄报资料
将爱眼护眼手抄报画好后，我们就可以在里面写上相关的文字内容了，所以小编也整理了部分资料，有需要可以看一看，再选择喜欢的誊抄。
一、怎样保护眼睛
1、创造合理的环境光线
明亮、柔和的光线对视力非常重要，反之，如果光线不佳(太亮、太暗、眩光、反光等)、特别是在用眼强度很大的学习、工作和生活中环境光线不合适，会明显影响视力。
2、保持良好的近距离用眼姿势
近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素，近距离用眼时，最好处于静止状态，坐姿要端正，书本放在距眼 30cm左右的地方。看电视距离勿太近：看电视时应保持与屏幕对角线六~八倍距离。
3、缩短近距用眼时间
要尽量避免长时间、近距离用眼，如长时间看书写字、看电视、用电脑等。每次专注用眼的时间最好控制在45-50分钟以内，间隔10-15分钟后再继续。近距离用眼时，一定要确保有个良好的环境光线亮度。
4、增加户外运动
多一些户外的运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，还可以帮助放松眼部肌肉/神经，其对视力保护作用不言自明。
5、其他
保持充足的睡眠，以免假性近视的情况出现，同时定期对视力进行检查，以便及时发现视力异常问题。
二、保护眼睛宣传语
1、让阳光照亮心灵之窗。
2、视力保健，呵护童真。
3、呵护眼睛，明亮舒适。
4、保护视力，从儿童开始。
5、眼睛亮晶晶，生活更开心。
6、爱护视力，健康保证。
7、秀出好视力，瞳为心灵窗。
8、一样的世界，不一样的视野。
9、光明的未来，新视界伴你启航。
10、培养孩子好眼力，更要孩子好视力。
11、推开心灵之窗，世界就在你眼前。
12、孩子美好未来，从健康视力开始。
13、擦亮你的眼睛，让阳光深入你心。
14、给儿童的眼睛最细心的关爱。
15、清晰明眸，给孩子一生的承诺。
