同学们想要一个健康的身体，首先就要培养出一个清淡的饮食习惯，少吃高盐和油炸的食品，因为油炸的食品不好消化，并且还有着致癌的隐患，那么有想要知道更多和健康饮食相关的小朋友们，可以来和小编一起画好看的健康饮食手抄报作品。
健康饮食手抄报模板图片绘画教程
1、首先在手抄报画面右侧边缘写出“健康饮食”的标题文字，并用波浪线画出手抄报画面上的不规则形边框。
2、接着在手抄报画面底部左下角画出可爱的小男孩图案，并在手抄报画面中间画出薯片和糖果图案修饰效果。
3、再用波浪线画出手抄报画面中间的不规则形图案边框，并在手抄报画面底部中间画出蔬菜和水果等图案修饰边框线。
4、线稿绘制完成之后，接下来就开始上色了，手抄报画面上的不规则矩形边框线涂上蓝色和黄色。
5、接着把手抄报画面底部左下角的小男孩涂上棕色和蓝色，并把手抄报画面顶部左上角的图案涂上黄色、橙色和粉色。
6、手抄报画面右侧的报头文字涂上黄色和粉色，并把底部的蔬菜涂上不同的颜色，最后在边框内画出格子线，这样超好看的健康饮食手抄报就画完啦。
有趣的健康饮食手抄报写什么素材资料
超级有趣的健康饮食主题手抄报作品绘制结束之后，接下来大家就可以在手抄报上写出相关的内容文字素材，不知道文字内容写什么的同学们，可以来参考一下小编在这里分享的相关内容素材，选择合适的资料誊抄在手抄报的空白格子线上。
一、健康饮食习惯介绍
1、杂食
想要充分的补充身体所需的营养，就要确保每日饮食的多样性，可以从每天吃十种、十五种不同的食物做起。
2、慢食
在吃饭的是时候要养成细嚼慢咽的习惯，这样可以减轻肠胃负担，让食物的营养能够更好的被吸收。
3、淡食
过多的吃油、吃盐、吃糖对我们的身体健康都有害，因此要养成清淡饮食的习惯。
4、冷食
温度过高的食物对我们的食道有很大的损伤，因此在饮水等时候要选择低温的汤水，同时冷食还能增强消化功能。
5、定食
定食所指的就是饮食习惯的规律，我们要在每天固定的时间开始三餐，这样对肠胃健康更有帮助。
二、健康饮食宣传语
1、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。
2、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
3、寒从脚上起，病从口中入。
4、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。
5、均衡饮食带来健康身体，乐观态度带来美丽人生。
6、大葱蘸酱，越吃越胖。
7、生活饮食不挑拣，营养身体更全面。
8、民以食为天，食营养为先。
9、营养元素有许多，对口对味哪一个。
10、均衡饮食很重要，你我生活都需要。
11、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
12、一日三枣，长生不老。
13、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
