健康的饮食可以让自己的皮肤变好，还可以降低自己患病的风险，并且均衡的饮食习惯可以改善个人的情绪问题等等，同学们还想要知道更多与拒绝垃圾食品的好处相关的内容知识，可以来和小编一起动手画简单好看的拒绝垃圾食品手抄报。
关于拒绝垃圾食品的手抄报好看模板画法
1、首先在画面顶部中间写出“拒绝垃圾食品”的标题文字，并在手抄报画面底部左下角画出可爱的小女孩图案。
2、再画出手抄报画面底部中间的薯条图案，并在手抄报画面底部左下角画出鸡腿，右下角画出汉堡和可乐等图案修饰效果。
3、接着在手抄报画面顶部中间的不规则形图案修饰报头文字，左右两侧的空白部分画出爱心图案，底部右下角画矩形图案。
4、线稿绘制结束之后，接下来可以开始上色了，手抄报画面顶部的报头文字涂上蓝色，并把左右两侧的爱心涂上红色，底部的薯条等涂上黄色和棕色。
5、再把手抄报画面顶部左上角的人物涂上棕色和紫色，并把手抄报画面底部左下角的餐具涂上棕色和蓝色。
6、最后在手抄报画面中间的空白部分画出格子线，到这里一幅非常简单的拒绝垃圾食品手抄报就绘制完成了。
小朋友喜欢的拒绝垃圾食品手抄报文字写什么
小学生拒绝垃圾食品主题的手抄报作品模板绘画完成之后，接下来大家不要忘记在手抄报的格子线上写上相关的文字，小编在这里整理了一些和主题相关的资料，不知道写什么的同学们，可以参考下列相关内容，选择合适的文字誊抄在手抄报的格子线上。
一、什么是垃圾食品
垃圾食品(英文:Junk Food)，通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品。这些食品很容易使人发胖，提供超过人体需要的热量，变成人体多余成分。多吃此类食品，还会使人营养不足。 需要注意，世界卫生组织从未发布过垃圾食品名单。
二、垃圾食品的危害
1、导致肥胖。容易导致肥胖是吃垃圾食品主要的危害之一，因为大部分的垃圾食品里面都含有较高的油脂，长期或大量食用会导致体内的油脂大量增加且不易消化，就会出现肥胖的情况。
2、损伤肠胃。垃圾食品的口味通常都比较重，在制作过程中一般都会添加大量的盐、香精或其它调味物质，这些物质如果被大量摄入体内，可能会损伤肠胃，或者是会给肠胃功能增加极大负担。
3、引起癌症。垃圾食品通常还会添加大量的防腐剂来延长保质期、保持口感和色泽，这种物质偶尔吃一点并不会对人体造成影响，可以被人体完全消化。但是在长期食用或大量食用的情况下，会对肝脏功能造成巨大影响，患癌的几率也会大大增加。
